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Ginástica Laboral em escritórios: Acredite, sua empresa deveria implantar
Ginástica Laboral em escritórios: Acredite, sua empresa deveria implantar

Por vezes, nos vemos atrelados a uma rotina estressante e prolongada de nossas atividades laborais, sendo necessário além de pausas movimentar membros para reativar a circulação e a musculatura que fica estática por vezes por um período prolongado. Esse é o caso de quem trabalha em escritórios com computadores. Além da postura estática em frente […]